健康・キレイ

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【アライブ】iHerbマルチビタミン(女性用)を比べてみたら

2022/6/24  

こんにちは、だんちゃんです。 iHerbでは、色々なメーカーのサプリメントがありますが、Nature's Way(ネイチャーズウェイ)「アライブ」のサプリが私にはあっているようなので、アライブの「マル ...

健康・キレイ

頭痛の時のお風呂。悪化?和らぐ?経験値からのベストな入り方

2022/2/9  

こんにちは、だんちゃんです。 悩む人 頭痛の時のお風呂ってどうしてるの?      パソコンを使う仕事で、目を駆使していますので、おのずと肩こりも。緊張型頭痛で鍼治療にへ行くことも ...

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便秘解消におススメ!【iHerb】 Now Foodsウィートグラス

2022/6/24  

こんにちは、だんちゃんです。 キレイを目指しているだんちゃんですが、便秘がちは悩むところ。   体操、食べ物いろいろ、ビオフェルミン系等、便秘薬には頼りたくないのでこれまで色々と試みてきまし ...

健康・キレイ

【検証済み】知覚過敏の歯ブラシおすすめ3本と定期健診のこと

2021/6/2  

  悩む人知覚過敏なので歯を磨くと歯茎が痛いのですが、いい歯ブラシはないかしら?       だんちゃん知覚過敏で悩んでいる方におススメの歯ブラシを紹介します。      ...

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iHerbおススメ/Original Sproutのコンディショナー

2022/6/24  

こんにちは、だんちゃんです。 私は2012年からiHerbで購入しています。 今日は、iHerbでお気に入りのOriginal Sprout(オリジナルスプラウト)の洗い流さないコンディショナーをシェ ...

HPより

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【ANDALOU NATURALS】BBクリーム、リピートの理由

2022/6/24  

こんにちは、だんちゃんです。 ANDALOU NATURALS(アンダルーナチュラルズ)のBBクリームは、使い始めてから何本リピートしたことでしょう。   だんちゃん 使用感、メリット等、使 ...

健康・キレイ

辛い頭痛和らげたい!後頭部と眼精疲労が原因の対処法はコレ。

2021/9/15  

こんにちは。だんちゃんです。   頭痛になった時って、何とも言えません。 なかなか、シンドイ。 横になっても痛くて、頭に雲がかったような。   皆さんはどんな方法で頭痛に対処してい ...

食事とダイエット

ダイエット

【40代女性のダイエット】成功は食事にあり【体験談】

2021/3/14  

こんにちは、だんちゃんです。 悩む人 ダイエット中の食事って、どうしてるの?    だんちゃん 私の食事のとり方を、是非聞いてください         【40代女性のダイエット】成 ...

ダイエット炭水化物

ダイエット

【40代女性のダイエット】炭水化物抜きはどう?【体験談】

2021/3/7  

こんにちは、だんちゃんです。   ダイエットは30歳前から、素人なりに”健康的に”を目指して色々と努めてきました。 紆余曲折ありましたが、今は自分の標準体重よりも少し下の方を維持しています。 ...

知覚過敏歯磨き粉

健康・キレイ

【知覚過敏】歯科医おすすめ歯磨き粉と定期健診での治療のこと

2021/2/19  

歯がシミることはありませんか? 悩む人  虫歯のような痛みじゃないし…      だんちゃん 虫歯じゃないなら「知覚過敏」かもしれないよ。定期通院している私が知覚過敏が軽減したことについてお ...

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